痛み入ります

昨日は、
諏訪湖ウォーキングした後

風呂に入った後友人とカラオケに行ってきました。
　
　
　
　
で、今日は日焼け後が微妙に痛い。
（前の焼け痕ほどじゃないが）
　
あと、心臓付近が接客中に締め付けられるわずかな痛みが数十秒……
　
　
　
また病院行かなきゃなぁ