プチ断食 と レクレーション

昨日は、腸内洗浄のために
一年に一回の【ヨーグルトプチ断食】を実行しました。
　
　
………いえ、単に買い物が面倒だっただけですが……
　
　
ヨーグルトとバナナしか食べてません。
　
　
　
　
　
　
今朝は、頭フラフラしながら
珍しくいつもと違うコンビニまで歩いていったら……
　
　
＜4月5日より、当分改装のため休業させていただきます＞
　
　
　
　
　
なんで今日に限って………orz
（なんかオーナーが経営に疲れたという噂もありますが…）
　
　
　
　
さて、昼からは
友人2人を誘って勤労者体育館にてバドミントン。
　
2時間で、一人200円で済みました。
（予約が必要な場合には、一人1時間600円）
　
　
友人のラケットを借り、
靴屋にて上履きを買ってきて、
久々に思い切り体を動かしました。
　
たまには体でも動かさないと、
【金欠や世間への将来不安】
【やる気の出ない自分への倦怠感】
　
を拭えないと思ったから。
　
　
　
　
　
体中痛くなったんで、
なんか運動の後は何もやる気出ません（涙
　
　
　
今日の日曜洋画劇場＜レッドクリフPart1＞まで
起きていられるか不安です……