二度寝のススメ
寝すぎて眠ぃよぉ〜〜
昨日に引き続き、朝更新をしてみました。
(夜は疲れてるから)
さて、私は朝の目覚しを3回セットしているのです。
ただ、「アラームがあるから、もう一回寝てもいいだろう」
「まだ目覚し回数があるから寝ても大丈夫だろう」
と言って遅刻する人はご注意あれ。
8時30分自宅発、9時30分出勤
退勤は20時過ぎ・・・・・・・
・・・
この生活を繰り返すなら、
23時より遅くまで起きていない事が大事だ!!!!!
さて、私は目覚しをかけるわりに、
目覚しの6時30分より前に目が覚めてしまう。
(就寝は23時30分頃)
昨日は22時30分に寝たら、
今朝は4時30分に目が覚めてやんの!
仕方ないから二度寝したら、
結構体が快調になりつつある。
うん!皆で二度寝しようぜ!!!!!!
ZZZZZzzzzzzzz 。。
(二度寝を前提とした、目覚し時刻の設定を…)
それにしても、
よく皆0時とか1時まで起きて
営業日報書いてるなぁ。
(私は23時までに寝たいから、
業務中に店舗PCで日報を作成してしまう)